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寒くなりかけのこの時期は、ハウスダストが原因のアレルギー性鼻炎症状が強く出るようになります。

また、寒暖差や衣替え、お布団の入れ替えなどもアレルギー性鼻炎の症状を悪化の原因になります。

アレルギー性鼻炎症状を悪化させないために、抗アレルギー薬を服用するのももちろんですが、

お布団に掃除機をかけ、衣替えの際はマスクを着用し、窓を開けるなどをしてアレルギー性鼻炎の予防を行って下さい。

体が冷えるのもアレルギー性鼻炎の症状の悪化の原因となりますので、重ね着などをして

体温調節をし症状の悪化を防ぐようにしてください。